Ola amigas e amigos..

Hoje acordei bem gracas a Deus, e com ele que vo segui meu caminho, sempre lembro pra ter ajuda, que vem de la de cima, sem isso nao chegamos a lugar algum ne, portanto gente vamos que vamos, hj tomei cafe com acucar mascavo, 30 calorias, 2 paes integral 200 calorias, com uma fatia de mussarela e uma de presunto 130 calorias mais ou menos, bem agora so ao meio dia vo almocar, como hj to malukinha com servico vo andar em minha esteira so depois do almoco, pq agora tenho que correr e em casa akakakaka limpando td beijos amigas volto mais tarde ah amo vcs, obrigada pela forca sempre...bjs da jak.

Amanha e um novo dia.

Ola, venho aqui hj pra desabafar, dia 27 minha luta ta mais firme que nunca, gente queria fala de mim, sabe sou bonita, sou gostosa, e me amo, nao e facil emagrecer nao, sabe se priva das coisas gostosa da vida, que e um doce, um bolo etc, mas nao vo me priva de me ver linda, e ser feliz, magra, com saude e divinamente gostosa, a vida vai andando de acordo com o que voce e , e eu no momento sou infeliz, mas vo muda isso gente, preparem se, a mesa vai vira, e vo volta a ser akela mulher linda, magra e com saude por quero, e por que posso, e por que consigo, esses palavras magicas muda td na vida da gente..hj eu vi que posso, um amigo meu tava me falando , jake acorda, vc e linda, e pode fica mais que ja e querida, me deu tantas dicas, que vi que sou mais eu, e quem tive de meu lado e nao gosta de me ver magra e nem feliz, que va a pkp, entenderao ne, gente esse ano e o ano da minha virada, e o ano que me promete felicidade, vo pensa positivo nisso e com DEUS eu chego la, meu neto nasce em july, e sera meu niver de 45 anos, e vo ta linda , gente amo tira fotos, vo tira muita foto cd vez que emagrece vcs verao cd 1 kilo que eu perde vo tira foto, no fim disso td vo ta escrevendo um livro, ( mudancas em minha vida que me fez feliz de novo) ja pensarao gente olha preciso de incentivo ajuda , o que puderem fazer por mim eu aceito, meu msn e lindafofausa@hotmail.com quem quiser me add que vou amar ter cd dia mais amigos e amigas espero vcs sempre beijos e otima noite, e amanha com deus vo me levanta pra minha felicidade que inicia , bjs... da jake.