quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

To depre snifffffffff

Juro gente to firme mas tem dia que da depre, e eu fico sem sabe que fazer, sniff a balanca nao mexe fico doida buaaaaaaaaaa... help amigas please bjs..

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

sábado, 21 de novembro de 2009

Ola amigos e amigas..


Vim deseja a tds um otimo fim de semana, cheio de amor, paz e saude amo vcs,, bjsss ah to firme no meu R.A. com DEUS chegaremos tds la bjsssss..

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Ola queridas..

Nao resisti e conta a voceis o quanto to feliz, pela forca que eu mesma nem sabia que tinha, e felicidade sem tamanho, eu vo por td meu cardapio por aqui, e vo ve se tiro foto tb assim posso ajuda outras pessoas ne , bem amigas e bom demais pode consegui nos valorizar, e por ai que comecamos a mudar, eu fico doidinha pra amanhecer e eu pode ir andar, e vamos que vamos na luta , contra a obesidade, e to ajudando as pessoas tb, ja consegui arrastar uma amiga comigo, logo mais uma e vice versa, vamos espalhar saude por tds lados dessa terra amo vcs, boa noite ate amanha amigas..

jake


segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Gente to felizzzzzzzzzzzzzzz...


Conseguindo ser firme no R.A. , nem to acreditando, posso comer as coisas certas, nao passo fome, e ainda de quebra emagreco, quer coisa melhor que isso ham.. bem amigas bom fim de dia a tds...Ai vai meu coracao de jesus e coracao imaculado de maria que sempre ira nos ajudar...amem...

Jake


Ola amigas saudades ..

domingo, 15 de novembro de 2009

Ola queridas..

Sabe que hoje acordei e fiquei feliz da vida com meu peso, andei por 45 minutos hj sem me cansar, aliais no comeco a dois anos atras qdo tentei fazer regime, nossa minhas pernas me matava, hj nao mais gracas a deus , so doi um pouco e as varizes, mas eu emagrecendo isso vai fica bom ne, quero sugestao de comida e cafe da manha se vcs puderem me passa vo agradecer muito amigas amo vcs bjs e otima semana pra tds...

Jakeline USA

sábado, 14 de novembro de 2009

Minha pesagem.

Dia 7 de Novembro de 2009 _ 112 kilos
Dia 14 de Novembro de 2009_ 111.7 kilos
Dia 18 de Novembro de 2009_ 110.4 kilos
Dia 19 de Novembro de 2009_ 109.9 kilos

Ola amigas...


Vim aqui dizer que to firme viu e nao desisto nao de ta magrinha , portanto so preciso de ajuda e forca de voceis , otimo findi a tds ai e bjs ..Ha meu cafe gente , tomei cafe e 4 bolachinhas pq nao tinha pao integral acabou, e comi metade de um mamao papaya pequeno , e me senti otima agora so as 10 ok bjs amo vcs...

Jakeline

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Meus sonhos...


Meu sonho... e conseguir chegar aos 60 kilos.
Meu objetivo... e seguir o meu caminho contra a obesidade.
Eu ja... to no caminho certo.
Somente preciso...de amigos como voce me dando forca...


Jakeline



Ola amigas e amigos...


Hoje e sempre estarei na luta contra a obesidade e conto com vcs,,, jaja irei andar to esperando tempo firmar, ta frio eta mas vo em frente senao anda la fora ando na esteira.. bem amores to por aqui conto com vcs ok ..

jakeline

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Ola voltei e vim aqui conta a voceis..


Fui andar, marido foi comigo, andamos por 1 hora, e quando cheguei em casa, tive que sai andar novamente pra ir ao market, fui compra frutas, andei mais meia hora, amei, nao to morta nao, um pouco cansada mas viva claro,ai antes de eu ir ao market comi pedaco da papaya, e qdo voltei comecei a prepara almoco, comi uma abobrinha abafadinha, um bife e arroz, to com um pouco de dor de cabeca, mas to bem eu so queria a ajuda de vcs na forca, me puxando a oreia sempre amo vcs viu, vo espera sabado e vo me pesa ai vo tira foto nova e coloco ai ok bjs amores e tenha um final de dia maravilhoso, bjs..

Jake.

Bom diaaaaaaaaaaaaaa


Hoje acordei com dor de cabeca , mas ja ta passando e vo sai andar, eu preciso emagrece , minhas pernas doi, varizes cansa ne, enfim vo a luta, vo toma meu cafe, vo andar e volto aqui conta tudo mesmo da minha vida, e meu diario daqui pra frente , tenha um lindu dia voce que ta lendo meu diario bjs.. amo vcs...

jakeline

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Minha primeira postagem.


Hoje comecei meu blog , sobre minha luta contra a obesidade, e vo fica firme ate conseguir meus objetivos, e conto com voceis, sempre lutei e agora to firme no comeco mas firme na R.A. , entao gente natal chegando vamos que vamos ne kisses..